ラッキーブルーベアーの休憩室

アクセスカウンタ

zoom RSS 「熱中症」「熱射病」「日射病」の違いは?症状の目安は?

<<   作成日時 : 2017/07/23 21:36   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

 この時期によく耳にするのが「熱中症」や「熱射病」、「日射病」という身体適応障害なのですが、この違いを皆さんはご存知でしょうか?
今回はこの違いについてご紹介してみたいと思います。


「熱中症」「熱射病」「日射病」の違いは?症状の目安は?
( All About 2017年7月23日 11時55分 (2017年7月23日 17時30分 更新 )
「熱中症」「熱射病」「日射病」の違いとは?
 「熱中症」は「暑熱環境における身体適応の障害によって発生する状態の総称」と定義されます。
簡単にいうと、「気温・湿度の高い環境によって引き起こされる体調不良」といえるでしょう。
 この「熱中症」の最重症型が「熱射病」です。
また、太陽光が熱源となって、脱水などを引き起こし、相対的に循環血液量が減少しておこる “立ちくらみ” を「日射病(熱失神)」といいます。
「熱射病」の中で、太陽光が熱源となっているものを「日射病」と記しているものもあります。すこし紛らわしいですね。


「熱中症」が新しい分類になった理由
 「熱中症」には、「熱失神」「日射病」「熱けいれん」「熱疲労」「熱射病」といった病態が存在します。
しかし、定義自体があいまいで混乱があることや重症度を把握しにくいという問題点が指摘されていました。
 また「熱中症」は予防・早期発見・早期診断が重要であることから、専門家以外でも理解しやすい分類と疾患概念が必要とされていたのです。
 このような背景を踏まえて、I〜III度の3段階に分類する熱中症の新分類が提案され、「熱中症診療ガイドライン」が日本救急医学会から作成されました。
「熱中症」の新分類では、意識障害の有無などをもとに、「現場で対応可能」「受診が必要」「入院が必要」の3段階に単純化されるようになりました。


画像


熱中症が起きやすい気象条件
 熱中症の発生に最も寄与する気象要素は「気温」です。…
夏期の湿度が高い日本では、気温だけでなく「湿度」も熱中症の増加に大きく寄与します。
 梅雨明け前後7月中旬から8月上旬にかけてピークを迎え、発症時期は12時および15時前後の日中が最も多いとされています。
 また、真夏より低い気温でも熱中症は発生します。
ただし、熱中症は夏場に限らず、どのシーズンでも起こる可能性があります。
高齢者で、体温中枢のコントロール機能が十分でない人、あるいは潜在的に脱水のあるような人では特に注意が必要です。


熱中症リスクを知る「今日・明日の暑さ指数」
 熱中症のリスク指標として、人体の熱収支に与える影響の大きい気温、湿度、輻射熱の3つを取り入れた指標、暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)が推奨されています。
 輻射熱とは、地面や建物、体から出る熱で、温度が高い物からはたくさん出ます。
熱中症リスクを知るには、環境省が発表している「今日・明日の暑さ指数」が有用です。
 各都道府県の主な気象観測所の所在地の実況と予測が確認できます。
3時間単位で提供されているので、暑い時期や外出する際には確認する習慣をつけておくといいでしょう。


熱中症にかかりやすい人とは
 性別では男性に多く、年齢・発生状況別にみると、若年男性はスポーツ、中壮年男性は労働でおこりやすいようです。
 高齢者では、男女ともに比較的安静にしている状態での熱中症が多く、屋内での発症頻度が増加しています。…
 労働環境下でない熱中症は、日常生活の中で徐々に進行するため、周囲の人に気付かれにくく、対応が遅れて重症化する傾向にあります。
 特に「高齢」「独居」「日常生活動作の低下」「精神疾患や心疾患などの基礎疾患」が熱中症で死亡する危険因子とされています。


熱中症の予防の飲水には同時に塩分も
 スポーツドリンクのこまめな水分補給でも問題ありませんが、スポーツドリンクは塩分量が少なく、糖分が多いという特徴があります。
 熱中症の水分補給には、塩分と水分の両者を適切に含んだもの(0.1〜0.2%の食塩水)が推奨されます。
現実的には、市販の経口補水液(オーエスワンなど)ということになるでしょう。
 梅昆布茶や味噌汁なども、ミネラル・塩分が豊富に含まれており熱中症の予防に有効といえます。
夏場は特に高齢者に脱水症が生じやすく、また脱水に自分では気づきにくいので注意が必要です。
 さらに、高齢者はお茶など塩分が少ないものを好む傾向にあり、自分では水分補給をしているつもりでも、結果的に電解質が補給されていない場合もあります。
日頃から、経口補水液などを定時に飲むような習慣をつけさせることが熱中症の予防につながります。


熱中症は危険という認識を共有しましょう
 熱中症は危険な病態ということを、本人のみならず、「スポーツ指導者」「作業監督者」「高齢者を介護する人たち」もよく知っておくことが必要です。
 夏場のみに起こるという先入観をもたず、「夏場以外のシーズンでも起こりうる」「炎天下の屋外以外でも起こる」ということを心に留めておきましょう。
 高齢者が熱中症になりやすいのはもちろんですが、スポーツマンでいくら強靭な肉体を持っていても、熱中症になる可能性は十分あります。熱中症になってしまったら、自分でどうにかなるものではありません。
「根性論」で頑張らせすぎないように気をつけましょう。



熱中症の症状・治療・応急処置
( All About更新日:2015年08月01日 )
 暑い夏の日の外出時、注意が必要な熱中症。
ひとことで熱中症と言っても、熱失神・熱痙攣・熱疲労・熱射病など、その症状と重症度はさまざまです。
それぞれの症状の特徴と、応急処置をご紹介します。


「熱中症」は総称! 熱中症の種類
 暑い夏の日に強い日差しの下や熱い気温下にいた時に起こる熱中症。
非常によくある病気で、私が勤務している病院でも、炎天下の夏の日に10人以上の野球部員が運びこまれてきたことがありました。
 今でも医療機関に運び込まれる学童は後絶えません。
ちょっとした工夫で予防できる一方、重度の症状になると命の危険も伴います。
 熱中症の種類は、以前は体温や状態によって以下の4つに分けていました(旧分類)。
現在でもこの分類で捉えることは間違いではありませんので、旧分類に沿って対処法を説明したいと思います。
炎天下で車内に取り残された子供が救急車で運ばれるケースの多くは、熱射病(日射病)と考えられます。


熱射病(日射病):体温上昇により腎臓の機能が壊れ、尿が出なくなる
熱失神:体温は平熱。顔色が悪くなり血圧が低下する
熱痙攣:体温は平熱。手足の筋肉がピクピクする
熱疲労:体温は平熱。気温の暑さで夏バテのようになる
それぞれの特徴的な症状と応急処置の方法について、以下で解説します。


熱射病(日射病)の症状と治療
原因
 屋外・屋内に関わらず、暑さがひどく、特に人の体温以上の温度になった時に起こります。
体温を下げようと汗をかいても間に合わなくなる状態です。
体温の上昇が早く、体温を下げる事ができなくなっています。
 放置していると、体温調節のメカニズムも高熱のため壊れてしまい、41度以上の発熱になることも。
41度を超えると、体の成分であるタンパク質が壊れ、腎臓が機能しなくなると尿が出なくなり、場合によっては命に関わります。

症状
 大量の汗により血液の量が減るため、顔色が悪く、唇は蒼く、脈を触ると弱くなります。
弱い脈が毎分100以上と速くなるのも特徴です。
体温が上昇し、41度を越えてしまい、顔などの皮膚が熱く、赤くなって、乾燥。
 汗で水分が体から出てしまい、血液が濃くなり、流れが悪くなるため、血の塊ができたり、内臓への血液が減って、内臓が働かなくなります。

治療
 とにかく、体温を下げることが大切です。氷やアルコールで体全体、または脇や足の付け根や首を冷やしたり、扇風機などで40度以下に冷やします。
点滴を行い、脱水の改善も行います。


熱失神の症状と治療
原因
 炎天下の屋外にいると、日差しで体表の温度が上がっていきます。
そうなると、体表の温度を早く冷やそうと、皮膚側の血管が広がって血液がいつもより多く流れのです。
 この体表を冷却しようとする血液が増えすぎて、内臓に流れる血液量が著しく減ってしまうのが熱失神。
じっとしているときではなく、運動をしているときに多い症状です。

症状
 体温は平熱。体の表面である皮膚は血液による冷却作用で冷やされるため、体温計で計ると平熱より低い場合もあります。
 血液量を増やそうと血管が広がっているために血圧が低下し、手首などで脈をとると、脈が弱くなり速くなります。
 顔色も悪くなって血圧が下がったショックを起こしたような状態に。
病院で血圧を測定してショック状態を判断します。

治療
 涼しい所で安静にし、水分を補給することで回復します。
もし症状が重くショックを起こしている時には、医療機関に行きましょう。
電解質を含んだ液の点滴を行って治療します。


熱痙攣の症状と治療
原因
 運動時に多いですが、温度の高い室内でも、大量の汗をかくことで起こります。
汗をかくことで血液中の塩分が減少してしまい、手足の筋肉がピクピクと痙攣を起こす病気。
塩分を含まない水ばかり飲んでいると危険です。

症状
 体温は平熱。大量の汗と一緒に、血管から水分と塩分が出ていくため、血液の量が減ります。
顔色が悪く、脈をとると脈が弱く速くなっている状態。病院で血圧を測定します。
熱失神と違って、筋肉の痙攣を起こすのが特徴。

治療
 涼しい所で塩分を含む飲料を飲みましょう。
筋肉の痙攣がひどい場合は、医療機関で塩分を補う点滴を行います。


熱疲労の症状と治療
原因
 名前の通り、暑さによって疲れた状態になることです。
気温の高い日の運動時はもちろん、気温の高い室内で静かにしていても起こります。
 特に体調が悪いときの外出で発症しやすいです。

症状
 体温は平熱がほとんどですが、40度まで発熱することもあります。
大量の汗で体の水分が減ってしまうために脱水症状を起こし、体がだるく感じるなどの自覚症状が出ます。
 例えば、脱力感、倦怠感、めまい、頭痛、吐き気などの症状ですが、疲労状態が進行して体温がどんどん上がると熱射病になります。

治療
 涼しい所で安静にして、脱水状態の改善のため、塩分を含むイオン飲料、いわゆるスポーツ飲料の補給や医療機関での点滴を行います。

熱中症の分類(新分類)
 熱失神、熱痙攣、熱疲労、熱射病の旧分類はわかりにくいということで、現在熱中症は治療の必要性と国際的な評価から重症度をI度、II度、III度の3つに分類されています。
T度…軽症(熱失神、熱痙攣)
II度…中等症(熱疲労)
III度…重症(熱射病)

治療は、それぞれに応じて行われます。
…熱中症の重症度とその対処方法 を参考にしてください。

記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。

画像

FC2 Blog Ranking
画像


拍手する








★★★★★★ 左側マイリンクに沖縄老舗「中村製菓」の菓子博覧会芸術部門名誉総裁賞及び那覇市長奨励賞受賞お菓子の紹介がしてありますので是非ご覧くださいね! ★★★★★★

とにかく「美味しい」のひとこと…。
お菓子の質が良い(^^) お勧めは創業以来から造り続けていると云う「光餅(クンピン)」創業って…60年だっていうから本物の琉球銘!
第二のカンバンお菓子が「首里まんじゅう」月桃の香りがたまらなく沖縄人(ウチなぁ〜ンチユ)の食欲をそそります…。
全国菓子博覧会で名誉総裁賞も受賞してるらしいからコレまたホンモノ!満足度100%!! By:クーパー (*´∀`*)


画像



熱中対策 帽子ひんやりシート 5枚入
桐灰化学

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by 熱中対策 帽子ひんやりシート 5枚入 の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル




熱中症対策グッズ【BR-571 アイスバックハーネスタイプ用交換保冷剤セット(背中用アルミ保冷剤×1個、脇用シート保冷剤×2個)】02P03Dec16
ヒットイレブン
※本体は付属しておりません。 ●背中のポケットにはアルミ保冷剤、両脇のポケットには5連のシート保冷剤


楽天市場 by 熱中症対策グッズ【BR-571 アイスバックハーネスタイプ用交換保冷剤セット(背中用アルミ保冷剤×1個、脇用シート保冷剤×2個)】02P03Dec16 の詳しい情報を見る / ウェブリブログ商品ポータル



テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
FC2 Blog Ranking 携帯アフィリエイトのアクセストレードモバイル アクセストレードレビュー アクセストレードモバイルの広告主様資料請求はこちら アクセストレード 資料請求はこちら 生命保険のマンガ カービュー自動車保険一括見積     インズウェブの自動車保険一括見積りサービス
「熱中症」「熱射病」「日射病」の違いは?症状の目安は? ラッキーブルーベアーの休憩室/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる